Czy wiedziałeś, że magnez jest czwartym co do ilości minerałem, którego potrzebuje Twoje ciało? Niewielu docenia jego zbawienną moc. Tymczasem ten wyjątkowy pierwiastek aktywuje ponad 350 procesów bio
Czytaj więcej
Dobre tłuszcze, złe tłuszcze, tłuszcze trans i cis – łamiemy konwenanse
Zimowy okres, chłód na dworze z pewnością wpływają na naszą dietę. Jemy bardziej kalorycznie-tłusto. Porozmawiajmy więc o tłuszczach. Tłuszcze to estry glicerolu i kwasów tłuszczowych, w najprostszym
Czytaj więcej
Włosy, włosy, włosy… dlaczego wypadają i czemu ważne jest, aby te były piękne?
Chyba każdy pewnie chciałby poszczycić się burzą włosów na głowie, lśniącymi i zdrowymi, które nie wymagają setki zabiegów. Wielu z nas jednak ma często problemy ze skórą głowy jak i samymi włosami. S
Czytaj więcej
Toksyczne kosmetyki, toksyczne ubrania, toksyczne proszki
Pewnie każdy z Nas wie, że w dzisiejszym świecie nie obejdzie się bez właściwej suplementacji, aktywności fizycznej, bez czytania etykiet produktów spożywczych, bez szukania prawdziwej żywności, bez p
Czytaj więcej
Wolę kozę – czyli dlaczego produkty kozie są lepsze od krowich?
Po pierwsze uwierzcie mi, że prawdziwe produkty kozie nie mają brzydkiego zapachu, a sery kozie nawet te z supermarketu nie mają żadnych sztucznych barwników jak w przypadku żółtych serów- krowie ...
Czytaj więcej
Każdy moment jest dobry, aby odbudować odporność! Z pomocą przychodzi Capramilk!
W dobie deficytów odporności człowiek powinien próbować przywrócić tą zachwianą równowagę swojego organizmu - bowiem z każdym pokoleniem rośnie wrażliwość na czynniki zewnętrzne jak na przykład wrażli...
Czytaj więcej
Żylaki i hemoroidy – powszechny problem, przyczyny i leczenie.
Pozwolę sobie zacząć od stwierdzenia, że tylko świadomość czyni człowieka wolnym, niewiedza czyni niewolnikiem. I z tą świadomością w Polsce jest nadal problem. Nadal często myślimy, że medykamenty ró...
Czytaj więcej